日記
2010年9月1日(水)

お腹六分目

未記入

三十回はかむ!

未記入

半身浴少しでもする

未記入

縄跳びできるときする

未記入

おやつ控えめ

未記入

かかとあげ

未記入

スクワット

未記入

まゆちあん事まゆです↑↑

今日は食べすぎちゃいました><

かなりショック!!!

でも縄とびで消費したハズ♪♪


で、とりま目標の人沢山いるんだけど、

みずきてぃ、くみっきー、結以ちあん、つーちゃん、あっちゃんです♪

ほぼGALってゆー。笑

身長近いと勝手に親近感わくんだよねえ♪

つーわけでとりま30キロだい目指すし!!


コメント
 
 
2010年9月1日 18:54
はじめまして♪瑠奈です。ぇ

るうもくみっきーを目標にしてます!w

一緒に頑張ろうね★+。

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22歳 女性 身長:152.4cm
ラストJC受験生のまゆだよ↑↑

受験生だから勉強が一番優先だけど、可愛くなりたいからダイエットがんばりまつ♪

いろいろと絡んでください★★
2010年9月1日スタート
開始時40.1kg 17.9%
±0kg ±0%
現在40.1kg 17.9%
あと4.1kg あと3.9%
目標36.0kg 14.0%

 

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ゆりり
女性 
155.0cm 38.5s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

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ぽち
50代後半 女性 
158.0cm 70.9s

ぶたきち
20代前半 女性 
160.0cm 48.4s

ロッキー
30代後半 女性 
160.0cm 55.3s

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