日記
2014年10月17日(金)
体重47.4kg   体脂肪率17.5%
収支カロリー -413 kcal
摂取カロリー 1,176 kcal
消費カロリー 1,589 kcal

47.2kg   15.5%

06:12
体重47.2kg  体脂肪率15.5%


コメントする


 


女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 53.8s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

一覧へ

 

安室さん
37歳 女性 
167.0cm 55.7s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!