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日記
2014年10月14日(火)
体重52.0kg

お酒は週末だけ

○

夕飯の後にお菓子を食べない

○

台風のおかげで・・・

22:51
体重52.0kg

 ふぅ〜


 52.0s


 本当か?と


 早く新しい体重計届かないかな・・・


 体脂肪もわかるのに



 三連休・・・台風のおかげで


 久しぶりに


 ぐうたらな三日間だった


 ピザとかBEERとか・・・

 ポテチとか


 あ〜自己嫌悪(>_<)


 ダイエット始めて

 

 かれこれ一ヶ月ですな


 もっと・・・グラフに下降線が欲しい


コメント
2014年10月18日 07:26
はじめまして〜(笑)
俺は、今日は、ジムに行こうと思ってるよっ
お互い週末は、暴飲暴食しがちだから気を付けないとね(笑)
これからお互い切磋琢磨して励まし合ってダイエットがんばってこっ
ちなみに神奈川県に住んでます(笑)

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50代前半 女性 身長:158.5cm
本当はビールが大好き!チョコレートもスキ!趣味はパンを焼くこと。かっこよくやせたい!!
2014年10月1日スタート
開始時54.0kg   
-1.5kg
現在52.5kg 29.9%
あと4.5kg
目標48.0kg   

 

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女性 
158.0cm 54.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.7s

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向日葵
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女性 
168.0cm 79.7s

りゅうき
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