日記
2014年10月14日(火)
体重70.0kg   体脂肪率42.2%

晩ご飯は極力控える

×

1日500kcal以内にする

未記入

ファッションとコスメに常に興味を持つ

○

2014.10.14

21:02
体重70.0kg  体脂肪率42.2%

ずっとサボっていました。

てか、体重増えてしまいました。

今回はキチっとやろうと思います。


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46歳 女性 身長:157.0cm
大リバウンドからの再チャレンジです!
2014年5月11日スタート
開始時62.5kg 34.0%
+7.5kg +7.7%
現在70.0kg 41.7%
あと20kg あと16.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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月のピアス
女性 
160.0cm 72.0s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 70.9s

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40代後半 女性 
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女性 
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41歳 女性 
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