日記
2014年10月13日(月)
体重47.4kg   体脂肪率18.5%
収支カロリー 3,538 kcal
摂取カロリー 5,127 kcal
消費カロリー 1,589 kcal

47.4kg   18.5%

23:54
体重47.4kg  体脂肪率18.5%


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女性 身長:162.0cm
2014年2月12日スタート
開始時54.0kg   
+1.2kg
現在55.2kg 22.5%
あと8.2kg あと7.5%
目標47.0kg 15.0%

 

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.1s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

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