日記
2014年10月13日(月)
体重68.6kg

夜スムージー

未記入

腹筋150回

未記入

ヤバイ!!

22:03
体重68.6kg

本日腹筋50回…
ヤバイ!!
かーなり肥ってる…(´゚З゚`)
今から筋トレしよ!!


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20代前半 女性 身長:170.8cm
なかなか長続きしないのが悪いところです。
そこを克服しながら頑張っていきます!!
2014年10月13日スタート
開始時67.0kg
+0.2kg
現在67.2kg
あと7.2kg
目標60.0kg

 

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Koichi
168.0cm 69.2s

胡桃
男性 
170.0cm 67.7s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 68.3s

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おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.5s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

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