日記
2010年8月31日(火)
体重47.0kg

毎朝体重測る

○

間食はなるべくしない

○

飲み物は水かお茶または100%

×

9時以降はなにも食べない

×

15日目

00:00
体重47.0kg


夜ご飯9時すぎた

午後ティーのんだ
間食なし!

学校始まるけど
間食しないように
お茶で我慢!


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25歳 女性 身長:153.0cm
めざせ45きろ!
2010年8月17日スタート
開始時48.0kg
-0.2kg
現在47.8kg
あと2.8kg
目標45.0kg

 

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まま
51歳 女性 
151.0cm 46.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
26歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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