日記
2014年10月13日(月)
体重49.9kg   体脂肪率28.8%

ダラダラ食いはしない

未記入

夜を軽めに

未記入

1500kcal以内に

未記入

49.9kg   28.8%

17:27
体重49.9kg  体脂肪率28.8%


コメントする


 


27歳 女性 身長:156.0cm
食生活を改善すること第一にがんばります!
2014年10月11日スタート
開始時52.0kg 30.0%
-2.1kg -1.2%
現在49.9kg 28.8%
あと2.9kg あと3.8%
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年2月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 50.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.9s

のの
36歳 女性 
153.0cm 52.2s

一覧へ

 

向日葵
50代前半 女性 
154.5cm 60.8s

しーまん
50代前半 女性 
162.0cm 93.0s

♂幸せのサプリin横浜
47歳 男性 
177.0cm 78.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!