日記
2014年10月13日(月)
体重67.8kg   体脂肪率32.4%
収支カロリー -2,756 kcal
摂取カロリー 380 kcal
消費カロリー 3,136 kcal

67.8kg   32.4%

06:59
体重67.8kg  体脂肪率32.4%


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女性 身長:174.0cm
ダイエット繰り返すも誘惑に負ける日々。ストレス食いによりかなり増量してしまったので、今回を機に頑張ります!
2014年10月13日スタート
開始時67.8kg 32.4%
±0kg ±0%
現在67.8kg 32.4%
あと3.8kg あと4.4%
目標64.0kg 28.0%

 

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