日記
2014年10月12日(日)
体重82.6kg   体脂肪率30.8%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

82.6kg   30.8%

23:53
体重82.6kg  体脂肪率30.8%


コメントする


 


40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+3.1kg -0.3%
現在88.5kg 30.8%
あと20.5kg あと6.8%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年8月  
     
13 19
21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ダイエットサムライ
60歳 男性 
172.0cm 88.9s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 87.2s

北の風鈴
43歳 男性 
171.0cm 86.7s

一覧へ

 

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 65.7s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!