日記
2014年10月12日(日)
体重55.7kg   体脂肪率25.0%

20時以降 食べ物を口にしない

未記入

ウォーキング、ジョギング、トレーシー いずれか

未記入

55.7kg   25.0%

21:42
体重55.7kg  体脂肪率25.0%


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41歳 女性 身長:162.0cm
食べることが好き♪寝るの好き♪な 痩せれる素養がまったくなさげな30代(後半)

産後ダイエット頑張り素敵なママになります!
2014年10月4日スタート
開始時69.4kg 24.1%
-5.9kg +0.9%
現在63.5kg 25.0%
あと10kg あと3%
目標53.5kg 22.0%

 

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クルミ
女性 
160.0cm 64.8s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

ミャキ
52歳 女性 
161.0cm 61.5s

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ゆみ
40代後半 女性 
155.0cm 80.8s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.1s

マルモ
46歳 女性 
157.0cm 80.5s

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