日記
2014年10月12日(日)
体重64.6kg

毎日8キロ歩く

×

筋トレ30分

×

ひえ〜っ!

21:11
体重64.6kg

増量祭りや〜!
な〜んも、悪いことしていないはず、
しいていえば差し入れのドーナッツを一つペロリ。(これか?)
それと夫が食べ残していたソーセージを2本。(これもか?)
後はただひたすら働いたのみ。
ただただ、身を粉にして働いただけやっ!
今日1日頑張れるかな。
この件はなかったことにして、頑張るしかないな。(´・ω・`)


コメント
2014年10月12日 22:32
あらうんど70さん、こんばんは♪

大丈夫大丈夫!

急な増は、あっと言う間に減ります。
今日、明日と辛抱すれば、するする減ります!

淡々と楽しく参りましょo(^▽^)o
2014年10月13日 02:36
るいさん、優しいお言葉ありがとうございます。
ほんと、励ましていただいてうれしいです。
(/_;)うれし涙です。
自暴自棄になるところでした。
カレーライス作って大盛りで食べるところでした。
あぶなかったあ〜!
2014年10月13日 14:09
ダイジョブ
ダイジョ〜ブ

計ってないけどもっと増量してる私がいます!
2014年10月13日 20:14
マクダァ〜ナさん、
ド〜ンと構えて頼もしい。(*^^)v
そうだよねっ。大丈夫さ。
明日きっと右肩下がりさ。

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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合計

 

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31

 

ゆん
女性 
158.8cm 64.6s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.2s

クルミ
女性 
160.0cm 64.6s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.4s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.8s

女性 
156.0cm 68.0s

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