日記
2014年10月12日(日)
体重80.6kg
収支カロリー -1,598 kcal
摂取カロリー 828 kcal
消費カロリー 2,426 kcal

こまめに動く。

未記入

できるところから始める。

未記入

無理はしない。

未記入

80.6kg

10:39
体重80.6kg


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女性 身長:160.0cm
がんばる。
2014年9月22日スタート
開始時82.0kg
-1kg
現在81.0kg
あと27kg
目標54.0kg

 

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Apple tea
31歳 女性 
162.0cm 84.0s

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159.0cm 80.6s

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50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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30代後半 女性 
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40代前半 女性 
160.1cm 68.6s

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161.2cm 61.5s

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