日記
2014年10月12日(日)
体重69.8kg

節酒

未記入

糖質控えめ

未記入

豆腐か豆乳

未記入

階段を使う

未記入

駅まで歩く

未記入

体操

未記入

そのほかの運動

未記入

69.8kg

09:54
体重69.8kg


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46歳 男性 身長:167.0cm
健康のためダイエット。
2014年6月3日スタート
開始時75.0kg   
-2.5kg
現在72.5kg 21.6%
あと2.5kg
目標70.0kg   

 

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 69.9s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.4s

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165.0cm 75.3s

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158.0cm 53.0s

すみれ
44歳 女性 
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41歳 女性 
151.0cm 42.8s

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