日記
2014年10月12日(日)
体重74.0kg   体脂肪率20.4%

74.0kg   20.4%

08:36
体重74.0kg  体脂肪率20.4%


コメントする


 


男性 身長:175.3cm
適度な運動と食事で無理なく痩せることを目標にがんばります。
2014年9月22日スタート
開始時75.5kg 20.5%
-3.7kg -1.2%
現在71.8kg 19.3%
あと3.8kg あと4.3%
目標68.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 73.8s

るーと
40代前半 男性 
175.0cm 70.7s

はんぺん太郎
男性 
172.8cm 68.9s

一覧へ

 

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.8s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 71.5s

ゆーたん
25歳 女性 
161.2cm 61.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!