日記
2014年10月11日(土)
体重52.2kg   体脂肪率30.6%
収支カロリー 319 kcal
摂取カロリー 1,619 kcal
消費カロリー 1,300 kcal

パソコンが

08:45
体重52.2kg  体脂肪率30.6%



起動できんくて焦った〜
全部offにして1から出直したら治った。
気温が下がって来ると
調子が悪くなる気がする。
寒がりなんかな( ´艸`)

台風が来るね。
こっちは
月曜日くらいかな。。
その頃旦那退院予定です。

皆既月食みた?
私は病室からしっかりみたよ。

我が家から月はみえないから
ラッキーだったな^^

写メ撮ったけど
スマホでは上手く撮れんかったから
友達が送ってくれた画像貼っときます。

次は来年の4月だっけ?
その日は何をしてるかな。。


コメント
あいまぃみぃ
2014年10月11日 09:12
( ̄▽ ̄= ̄▽ ̄)

オフ会
まだかぁ
?



焦ってる(笑)

普段月見ないもんな

旦那でさえ2回見に行ったわ
( ´艸`)

2014年10月11日 09:21
私の焦りが
パソに反映してるかな^^;

50sになってからって決めたもんなー
無謀やったかな…lll(-_-;)
あいまぃみぃ
2014年10月11日 09:57
いや
いけるやろうけど
(/-\*)

ただ
このへんの
二キロがなかなか動かん

体脂肪がへりだす時期よ
(^_-)

53から50の壁が一番
時間かかった…ような
気する(笑)

このへんきたら
40台見るぞ



なる(笑)

160の
理想がたしか
49.9かなんかやったから
でも
時間かけたほうが
綺麗に
体型できる

はず(笑)
2014年10月11日 19:07
私も写メ撮ったけど、
スマホのカメラアプリじゃ
画質そんなもんよ(^^;)
2014年10月11日 19:28
神^^
最近歩いてないし
食べてるし…減る要素なかったんだ。

 
確かに
51になったら
50.5とかになったら

出るだろうなー

10キロ減って満足してる自分がいます。
そんな事じゃ
ダメダメ( ̄乂 ̄)ブーッ
2014年10月11日 19:29
万ちゃん^^
やっぱここぞという時は
ちゃんとしたカメラでないとダメだね^^;

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57歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
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ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.7s

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