日記
2014年10月10日(金)
体重88.0kg

体重を計る

○

ウォーキング 30分

○

半身浴 20分

○

17日目

22:02
体重88.0kg

こんばんは♪


只今やる気スイッチがOFFになっております。


このままでは元の体重に戻ってしまう


という事でやる気スイッチをONにいたしました。


と言ってもONにしたのはさっきなので


明日の体重も増量していると思われます・・・( ´゚д゚`)



コメント
2014年10月10日 23:32
こんばんは〜^^

私も今日はやる気OFFってます♪

なので、私も予報も明日は激しく体重が増えていることでしょう〜(笑)

って本当に笑えないっ!!

でも、こうなったら逆の意味でもうのんびり構えます!

ヘヘヘ・・・世間ではこういうのを開き直りっていうんですよね^^*

2014年10月12日 14:50
ふみふみさん

こんにちは〜
やる気OFFの時もありますよねっ。
頑張ってばかりじゃストレスが溜まっていくので
たまにはOFFって思い切り食べてやる〜という日が
あってバランスが取れるんじゃないでしょうか(^-^)
車でもハンドルの遊びがあってこそ
スムーズに運転出来るっていうもんです。

世間では開き直りと言うんですか〜
私はリフレッシュと言いますよ☆彡

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女性 身長:163.5cm
万年ダイエッターふ〜みんです。

新たな気持ちで、軌道修正しようと思い登録してみました。

目指せ55キロ!!!

色んな方法を取り入れながら、ゆる〜くやっていこうと思ます。

まずは、ファスティングからはじめます。





2014年9月23日スタート
開始時90.0kg
-6.2kg
現在83.8kg
あと28.8kg
目標55.0kg

 

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昨日
合計

 

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tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.5s

夏目組・犬の会
40代前半 女性 
166.0cm 83.9s

Apple tea
31歳 女性 
162.0cm 84.0s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.4s

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女性 
168.0cm 79.7s

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26歳 女性 
161.2cm 61.5s

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