ダイエット日記 > チャラさんのマイページ > 10日目
2014年10月9日（木）
体重90.0kg お風呂に１５分以上浸かる |  | 月 水 金 ジム | |
１食以外は酵素 | |
昨日は食べ過ぎちゃった(-.-)
ホットピラティス プール後 ３１アイスでやめておけばいいのに
家に帰ったら 旦那がパンを買って来てくれていて 食べなきゃいいのに２個も食べてしまった。
つくづく意志が弱いよ 反省 反省
今日は少年のバレーボール 頑張ってボール出ししよう
朝食
酵素
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