日記
2014年10月8日(水)
体重54.9kg   体脂肪率29.9%

夜18時以降は何も食べない

未記入

毎日カーヴィーダンス

未記入

寝る前にヨガ

未記入

朝はフルーツをとる

未記入

54.9kg   29.9%

07:58
体重54.9kg  体脂肪率29.9%


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28歳 女性 身長:160.0cm
11月に結婚式を控えているため頑張ろうと思って登録しました。

1か月に2kgペースで落としていけたらと思ってます。

よろしくお願いします(*^^*)
2014年7月1日スタート
開始時55.9kg 30.1%
-1kg -2.2%
現在54.9kg 27.9%
あと6.9kg あと8.9%
目標48.0kg 19.0%

 

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  • (大食いダイエッター)
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相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 57.3s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.9s

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ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

kk
45歳 女性 
155.5cm 79.4s

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