日記
2014年10月7日(火)
体重65.7kg   体脂肪率35.8%

朝晩の体重測定すべし

○

鏡での自分チェックを怠るな

○

よく噛んでよく食うて快便であれ

○

ポジティブ&スマイル

○

人の良いダイエットは取り入れても人と張り合うなかれ

未記入

忙しい時でも必ず一つは運動する

未記入

ウォーキングする

×

筋肉伸ばしストレッチ

○

肩回し

○

オチョ

○

しつこく噛む

○

菓子食わぬ

○

ソイプロテイン飲む

×

コンビニ食物食べぬ

○

炭酸ジュース飲まぬ

○

炭水化物摂取を抑える

○

夜8時半以降食わぬ

○

ちぇっ

23:59
体重65.7kg  体脂肪率35.8%

この数日、せっかく大小の出が良く、身軽になる大いなるチャンスでしたのに、今宵、私は神に見捨てられたのだ。夜になり腹にガスが溜まりだしたのだ!←大袈裟( ̄∀ ̄)

腹にガスが溜まってるとウエストポーチのベルトもシックリ来ないし気が散るし気分が乗らないし〜要するに嫌だったからお散歩程度ウォーキングはやめちまいましたよ。ちぇっ…

「ちぇっ」て書いたけど日常生活で「ちぇっ」って口にする人、あんまり居ないよね。私は口にするけれど。しかも「ちぇっ」って言うと「何がちぇっだよ(笑)」と必ず突っ込まれる。あ、そうだ。「トホホ〜」も口にしたら何故か失笑されるね。失笑されても口にするけどね。

そう言えば、いつの間にかヤッケって言わないよね。ズボンのチャックって言わなくなったよね。ズックとか運動靴って言ってたけど今はスニーカーだよね。

レギンスって昔はスパッツだったよね。トレンカって田舎の婆様が履くものか、エアロビのレオタードの下に履く恥ずかしいものだと思ってたよね。

何が言いたいかって、特に力一杯主張する事は特にないんだ。画像も目の前にあったから写真撮っただけで特に意味ないよ。意味の無い日記を最後まで読んでくれてありがとうよ!





( ̄∀ ̄)
アディオス!


コメント
西瓜
2014年10月8日 07:27
何でもない日常の話題に、思わず共感してしまいました!
おはようございます!
初めてコメント致します、西瓜と申します。
いつもコッソリ、楽しい日記を拝見させて頂いてました
(^^)〜♪

我が家では未だに、ヤッケもチャックもズックも、現代語と
して健在ですよ〜(笑)
時代が変われば言い方も変化してしまうけど、
「結局、物は一緒じゃん!」て思ってしまいます。

お腹のガス溜まり、かなり辛そうですね…。
お腹を「の」の字にマッサージしても駄目かな〜?
ヨーグルトなんぞを食べたら、治まるかも知れませんよ★



2014年10月8日 08:29
おはようございます。
そんな日もあります。

私はこの前、ヤッケって言う?方言?と聞いたばかりです。
田舎者の私は自分が当たり前のように使っていた言葉が
他では通じないという場面に度々遭遇するので。

目の前にトイストーリー素敵ですわ。
そいいえば、本日からイカスミバーガー発売です!
2014年10月8日 08:32
おはよ♪
先日「Gパン」という言い方も古いといわれて
軽くショックだったわ(^^;)。
 
 
2014年10月8日 09:06
おっはようです( ^ ^ )/
ヤッケは冬の必需品だったのになぁ。
2014年10月8日 09:07
とっくりのセーターとか、コールテンとか?(笑)
世代がバレバレー。www

「ちぇ」って、私、普通に言っちゃうけど、やはりこれも世代???(^-^;)

つーか、私、チャックって今でも使うけどー。
じゃ、あれ、なんていうんですか???
あ!ファスナーか!!(笑)
なんか、デニムのファスナーじゃ、すぐ壊れそうな気がする。あれは、チャックだと思うな!!(^^)
2014年10月8日 10:44
西瓜さんおはようさんで〜す!


お初でしたっけ?しょっちゅうお会いしてた様な気がしてましたが…私が西瓜さんの日記を読んで勝手に会ってた様な気がしてる…だけ…か?

(°□°;)西瓜さんの世界ではズック、ヤッケ、チャック…まだ現役ですか!?私の方はチャックは現役ですが、ズックとヤッケは死語扱いです。

近頃は母上までもがヤングぶりやがりまして「スパッツ」を「レギンス」と言い出す始末。すっかり私だけ昭和の化石扱いですよ。トホホ
2014年10月8日 10:51
ぴーちさん
はなさん

ヤッケ……あれは方言?何語?いつの間に死語扱い?ところでアノラックとヤッケって別物ですかね?もう訳がわかりません。


みやびんさん

Gパン…予測変換で出て来なかったという事は死語なんでしょうか?Gパンデカが泣いてますわ。納得が行きません!
2014年10月8日 10:58
てけさん

コール天も予測変換で出て来ませんな。もう一般用語では無いのでしょうかね?チャック、とっくりは私は今でもバリバリ使ってますが。あ、そう言えばジッパーの立場は…

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45歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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25歳 女性 
158.0cm 56.0s

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.6s

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りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

chiaki@48
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美波
20代前半 女性 
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