日記
2014年10月7日(火)

体重測定

×

20時以降たべない

×

お水たくさんのむ

×

吐かない

×


過食嘔吐をした次の日はきまって
やる気が起きません。

今日は大学の授業をやすんでしましました。
でも、予備校に行ったのはほめてあげたい。

昨日過食嘔吐をしたからか あまり
お腹がすかない日だったので
朝、昼兼ねて予備校前にスタバでシナモンロール。
カロリー高いのはしってるけど
だいこうぶつ....(笑)

帰宅して野菜不足に気がつき、コンビニへ
グリーンサラダを買いにいきました。
サラダが夕飯。
サラダに使ったドレッシングが100カロリーあったのには
驚き(笑) 胡麻だったからしょうがないのかな。

明日は卒論を出しにゼミの先生のお部屋で面談です、
二週間連続でやすんだから
やるきあんのかーー!って怒られるんだろうな。わくわく
提出が無事に終わったら大好きなカフェで
パニーニたべよう。それか生ハムのサンドイッチ♪

食べることしか頭にないや。

今日は卒論徹夜だぜ。
ふぁいてぃん!





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女性 身長:159.0cm
はじめまして!
趣味ダイエット、特技リバウンドの●Chom●です!
はじめまして!ではない方も中にはいるのかな?
以前はBelleというお名前でここのサイト利用してました!

ストレスがたまったり、気持ちが不安定になると
たくさーんたべて、はいて。たべて、はいて。
過食嘔吐をしてしまいます。
すてきな女性になるために!まずは過食嘔吐克服したいです!

ゆっくりマイペースに第一目標は50キロ!
最終的には
目標は2013年8月の体重 47キロにもどすこと!
そして、その体重を冬も維持すること!!!!!

みなさん頑張りましょう((o(^∇^)o))

2014.09.03 50キロ達成!
2014年5月12日スタート
開始時56.1kg
-11.7kg
現在44.4kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.4s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

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女性 
156.0cm 64.0s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

kei
40代前半 女性 
153.5cm 53.5s

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