日記
2010年8月30日(月)

間食しない

○

朝ウォーキング

×

夜ランニングorウォーキング

○

41日目

00:00
体重51.2kg

【今日のご飯】

【朝】
ご飯 162kcal
たまごやき 170kcal

【昼】
たこ焼き 88kcal
春雨スープ 60kcal

【夜】
マスカットゼリー 9kcal
マグロの刺身 40kcal
親子丼(具のみ) 100kcal

合計-----629kcal

たこ焼きは1個だけいただきました!
最初からかかってあったソースとマヨは削ぎ落としましたよwwww

元マヨラーとしては悲しい別れでした。マヨっ…。゚(つД⊂)゚。

何にでもかけてたんですよマヨ。
シーフードヌードルに卵焼きにカレーにハンバーグに牛丼に……

そりゃ太るわwwww

いやしかしマヨって何にでも合うのだよ。うんwwww


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女性 身長:157.0cm
去年の秋に目標達成しましたが、あれから4`のリバウンド…
というわけで出戻りです。頑張ります!(*゚∀゚)bグッ
2010年7月28日スタート
開始時47.8kg
-0.6kg
現在47.2kg
あと4.2kg
目標43.0kg

 

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まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.2s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

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ゆうか
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あゆみ
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153.0cm 48.1s

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