日記
2014年10月6日(月)

脚痩せ

未記入

二の腕運動

未記入

下半身筋トレ

未記入

..

00:00

生理痛でダウン..
落ち着いたらまたかきます。誕生日コメントありがとうございます。


コメント
 
 
2014年10月6日 13:26
ぶ〜コさん。

生理痛、大丈夫でしょうか。。
心配です(>_<)
どうかご無理はなさらないで下さいね。
 
 
2014年10月6日 19:58
ぶ〜コちゃん 私だよぉ〜

メールくれてたのに ごめんね( ω-、)
メールの返事返してすぐに退会しちゃったので
メール届いてへんかなぁ…

またよろしくお願いします( ω-、)

ごめんね( ω-、)
 
 
2014年10月6日 19:58
私も生理中で落ちてます( ω-、)

お大事にね。
2014年10月7日 10:33
大丈夫ですか( ̄◇ ̄;)私はこの前生理なってそろそろ終わります…。ぶーこさんお腹冷やさないようにして温まっめくださいね〜(^O^)

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女性 身長:165.0cm
MAX体重63キロ(◎-◎;)
61.3に落としてからダイエットピンキー日記始めました!!

立派な脚してるよね、といわれ…
大大大ショックを受け・゜・(つД`)・゜・
下半身中心にダイエット頑張る(`□´)!!

コメントくれたらさらにウレシス♪ヽ(´▽`)/
皆さんヨロシクです☆



54キロ目標達成\(^o^)/
してから、、だんだんと緩みだしてきて。。


57.5キロ〜〜〜(´д`|||)リバウンドしてしまいました…(泣)

昨年、結婚しました☆!!
まだ何も決まってないけど..結婚式のドレスとか痩せて綺麗に着こなせて、写真に写れるよう頑張る!!
2012年6月2日スタート
開始時61.3kg
-6.9kg
現在54.4kg
あと3.4kg
目標51.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

*nana*
34歳 女性 
162.5cm 54.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.6s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 59.6s

Azu
26歳 女性 
164.4cm 53.0s

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