日記
2014年10月5日(日)
体重59.1kg   体脂肪率30.0%

夜7時以降は何も食べない!

×

毎日体重計に乗る!

○

便通!

○

ふむむー。

23:28
体重59.1kg  体脂肪率30.0%

土曜日はお泊りしてたから
記録できませんでしたーーー。

今日はちょい痩せー!!
でもアイス二つも食べたから
明日明後日くらいに
どーーーーーんと増えそう。笑

はーーーん。
痩せたい痩せたい。


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20代後半 女性 身長:163.0cm
社会人1年目。
会社入ったら痩せると思ったら太りました。笑
頑張ります!

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2012年2月28日スタート
開始時61.0kg   
-1.9kg
現在59.1kg 29.0%
あと4.1kg
目標55.0kg   

 

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マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 60.5s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.9s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

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