日記
2014年10月5日(日)
体重43.9kg

レッグマジック!

○

洗顔!

○

ごろ寝体操!

○

メディキュット!

○

お通じ!

×

小分けのおやつは1袋!

×

Party用のおやつは3個まで!

○

丁寧な歯磨き!

○

小顔体操!

○

サイズ測定*

22:58
体重43.9kg


*Diet
・25分間の運動

・洗いながらマッサージ

・サイズ測定
11日後比較!

二の腕→左-5_
太もも→右-2_、左-3_
ふくらはぎ→右+7_、左-2_
足首→右-3_、左+3_
体重→+5g

ふくらはぎの右脚の太り具合異常でしょ(^q^)笑

他はいい感じに痩せてきたかな!

体重は増えたけど、サイズは減ってるっていう不思議。

*美容
美肌水は私には合わなかったから、顔には使わない。
ボディには特に痒み等はなかったので、ボディのみ使用。



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20代前半 女性 身長:153.1cm
お仕事とDietの両立が出来るよう頑張ります!

成人式が近いため、ちょっと焦り気味です(^^;)


*理想のプロポーション*
ウエスト:56.2
ヒップ:80.6
太もも:44.1
ふくらはぎ:30.4
足首:17.9

お互いに応援しあえる方
お友達になってくれたら
嬉しいです(´`*)

よろしくお願いします
2014年3月15日スタート
開始時44.8kg 25.9%
+0.5kg -1.6%
現在45.3kg 24.3%
あと3.3kg
目標42.0kg   

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

sabo
女性 
156.0cm 42.9s

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まんまる
女性 
154.0cm 56.5s

アダリンドーン
52歳 女性 
151.0cm 59.0s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

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