ダイエット日記 > ミケさんのマイページ > おなかすいたー!
日記
2014年10月5日(日)
体重79.1kg
収支カロリー -1,684 kcal
摂取カロリー 1,166 kcal
消費カロリー 2,850 kcal

踊る!

○

20時以降甘いもの食べない!

○

柔軟体操をする!

○

前まではこの時間は大好きなアイスたいむじゃったけぇ....
食べたい....


でも、がーまーん!!!


来週は名古屋へ!
市民祭りの着付けのお仕事じゃし、
ダイエットも着付けもがんばろ!


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28歳 女性 身長:164.5cm
動けるデブなんですが、一杯食べちゃう( 'ч' )もぐ
いい加減にしろ!自分!
って事で始めました\(^o^)/
頑張ります!
2014年10月4日スタート
開始時81.7kg   
-2.3kg
現在79.4kg 35.8%
あと19.4kg
目標60.0kg   

 

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misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

瑪瑙
10代後半 女性 
163.2cm 79.8s

ジンジャーエール
50代前半 女性 
166.0cm 76.8s

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向日葵
50代前半 女性 
154.5cm 60.3s

りゅうき
46歳 女性 
156.0cm 71.4s

なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

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