ダイエット日記 > はなびさんのマイページ > ありがとーッ\(//∇//)\


2014年10月3日(金)
毎朝体重測定 | ![]() | カーブス | ![]() |
夜8時以降は食べない | ![]() | 禁酒!!! | ![]() |
平均一日1200kcalで。 | ![]() | 便通 | ![]() |
ジムに行く | ![]() | 高タンパク低カロリーの摂取 | ![]() |
ありがとーッ\(//∇//)\
19:48結構凹んでたあたし。
まだ凹みは修理できてないけど…
みんなの励ましに感動ーッ\(//∇//)\
持つべきものは、やはりダイエット仲間だね!
なんて冗談抜きで、ほんとにありがとうm(_ _)m
感謝…感謝…。・゜・(ノД`)・゜・。
今日はたーんと食べたった*\(^o^)/*
超美味しい(≧∇≦)やるぢゃん!あたし*\(^o^)/*
ヘヘッ(^^;;ただの混ぜたらいいだけパスタだったわ(^^;;

コメント
2014年10月3日 22:16 | ||
うん!? どうしたん?? ここでだけど、何でも聞くよ〜! 心が疲れたらココに吐き出しちゃいなね^^* 本当にそうだよね!持つべきものはここの仲間だと私も本当に毎日痛感してるヨ! 本当にさぁ、走っててもう疲れてヘロヘロで〜、ヤだって思うと、いつもここの日記の事思い出してんの。 あ〜、皆も同じ頑張ってるんだよなぁ〜 って思って、私もまた頑張れる===333 うんうん、ちょっと体重戻ったってたまには美味しいもの食べなきゃね〜 ( ≧▽≦) だってそれがまた活力にもなるし、楽しくなくて辛いばかりぢゃ続かないもんね。 頑張れみおちん! ファイトォ〜!! (≧ω≦)b |
こんばんは♪(*^∀^*) 同じ環境のしかもお姉様(〃▽〃) こんなのですが 仲良くしてください♪ お嬢と算数の勉強で 頭抱えてます( ̄∀ ̄;)w お仕事大丈夫ですか?(;□;)!! 母子ってゆうだけで しんどい時ありますよね(>_<) あたしは痩せて 自分に自信をつけてやる〜♪ 今から夜のストレッチです(*^∀^*) |
あはは(笑)!! 新沼謙治・・・顔は何故か浮かびます( ̄∇ ̄) 不思議ですが 最近、涙もろくなりました 子供の誰の目線も気にしない ありのまま(←どこかで聞いたような(笑)) ありのままの無邪気さが 胸にドンッときます! もし! 私がママになったら それは 私の人生で最も大きな出来事になるでしょうね 夢なんてものは特にないですけど 昔から 結婚してママになることが 思い浮かぶ事でした(笑) でも 結婚は諦めていたので それも不思議ですけど(^-^*) そして 今日の不思議と喜びは 上の↑↑ 『璃子さん』と繋がってる事です (*・ω・人・ω・*) どこで出会ったかは分かりませんが 二人が仲良くなれたらと 勝手に密かに想っていたら もう(笑)なってました(//∇//)わ〜い!!! 嬉しいです!(^^)! もし 私がママになれたら 色々と教えて下さい(∩´∀`∩) もちろん(笑)泣いてもらいます♪*** こちらこそ! みおさんに感謝でございます(●´∀`●)!!! |

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50代前半 女性 身長:155.0cm
何度目かのダイエット開始。
一年で20kgも増えてるやん(´д`、)ウウウ
人生MAXの体重になってしまってた。
シングルマザーで、正社+バイト4つ。
休みなし。
ストレスたまるんだよね〜!
でもストレスのせいにしない!
絶対!絶対!頑張らなくちゃ‼
日記でグチグチぼやかせてもらいます。
良かったら一緒にぼやきながら頑張りませんか?( ´艸`)
一年で20kgも増えてるやん(´д`、)ウウウ
人生MAXの体重になってしまってた。
シングルマザーで、正社+バイト4つ。
休みなし。
ストレスたまるんだよね〜!
でもストレスのせいにしない!
絶対!絶対!頑張らなくちゃ‼
日記でグチグチぼやかせてもらいます。
良かったら一緒にぼやきながら頑張りませんか?( ´艸`)
2014年8月30日スタート
開始時 | 73.2kg | 40.0% |
![]() | -2.1kg | -0.6% |
現在 | 71.1kg | 39.4% |
![]() | あと24.1kg | あと19.4% |
目標 | 47.0kg | 20.0% |
- あなたの今月の目標は何`σ(^_^;)?(539)
- 60キロ代を抜け出そう☆(986)
- 70`を抜け出したい人!(100)
- 50キロ台集まれ〜// (1000)
- (^^)ヽ(^^ヨシヨシ 〜よく頑張ったね◎あたち〜 (432)
