日記
2014年10月3日(金)
体重65.9kg   体脂肪率35.1%

朝晩の体重測定すべし

未記入

鏡での自分チェックを怠るな

未記入

よく噛んでよく食うて快便であれ

未記入

ポジティブ&スマイル

未記入

人の良いダイエットは取り入れても人と張り合うなかれ

未記入

忙しい時でも必ず一つは運動する

未記入



食べたいじゃないの!
ハロウィン商品


コメント
2014年10月3日 17:23
うふふ、食べて("⌒∇⌒")
パンプキンフルーリーもあるよ。
ハロウィントリオだね。

たぶん、イカスミバーガー今夜試食してきます。
まだあればですけど(^-^;
2014年10月3日 17:26

凄く美味しそう
絶対に食べる!
あいまぃみぃ
2014年10月3日 18:15
あんこパイもね(^_-)
2014年10月3日 19:41
マックが近所にないのは幸か不幸か…(>_<)
でも、限定メニューとかそんなん今食べなかったらいつ食べるだよ!? ああー食べたい\(^o^)/食べる!
2014年10月3日 20:18
マックは魅力的な期間限定を出してきてほんと罪深いですよね(>ω<;)ストレスがたまらない程度にうまく付き合いたいですね〜(笑)
 
 
2014年10月3日 20:52
マクド食べたいなー(●^o^●)
関西では、マクドヾ(o´∀`o)ノ
2014年10月3日 20:56
誘惑に負けそうでドナルドさんに会いに行くのがコワイです〜
2014年10月4日 03:19
試食した!
イカスミバーガーだけ。
半分だけど。
チョー美味しい(^q^)
周りのクルーからも大好評です!
パッケージも可愛いよ(*^^*)

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44歳 女性 身長:157.5cm
リバウンドはもぅ飽きた。いや近頃はリバウンドしようにも、そもそも体重が容易に減らなくなった悲しきアラフォー。

減らずとも決して増やすまじ。目指すは代謝量UP。でも運動なんか大嫌い。さぁ、どうしましょうかね?

見知らぬ皆さまの日々努力している記録や日記が励みです。どうか私に力をヤル気を与えて下さい。というやヤル気横取りしてやるからぁ!

ピンキー登録前には75キロあり孤独なダイエットにて70キロまで減らしましたが見事に停滞(笑)

もぅ出来る限り自分の痴部を晒すことで己を追い込んで行くしかないと思い登録しました!

皆様の頑張りを励みにしつつ、ストレス溜めずにとにかくマイペースで頑張って行こうと思います…トホホ
2014年8月1日スタート
開始時70.0kg 38.6%
-14.5kg -10.8%
現在55.5kg 27.8%
あと5.5kg あと2.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.6s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 52.6s

♪はぴ♪
40代前半 女性 
156.0cm 52.6s

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うちゃ
20代後半 女性 
165.0cm 68.7s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

乃愛
女性 
150.0cm 61.0s

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