日記
2014年10月3日(金)
体重55.5kg   体脂肪率26.7%

夜18時以降は何も食べない

未記入

毎日カーヴィーダンス

未記入

寝る前にヨガ

未記入

朝はフルーツをとる

未記入

55.5kg   26.7%

15:31
体重55.5kg  体脂肪率26.7%


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27歳 女性 身長:160.0cm
11月に結婚式を控えているため頑張ろうと思って登録しました。

1か月に2kgペースで落としていけたらと思ってます。

よろしくお願いします(*^^*)
2014年7月1日スタート
開始時55.9kg 30.1%
-1kg -2.2%
現在54.9kg 27.9%
あと6.9kg あと8.9%
目標48.0kg 19.0%

 

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ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.2s

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 55.6s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

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ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 56.8s

ポヨポヨン
41歳 女性 
160.0cm 75.7s

こたろう
女性 
156.5cm 61.6s

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