日記
2014年10月3日(金)
体重56.7kg   体脂肪率32.7%

56.7kg   32.7%

11:57
体重56.7kg  体脂肪率32.7%


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30代前半 女性 身長:161.0cm
三日坊主どころか、一日で「ダイエットは明日から」と毎回ダイエット挫折。
妊婦さんのようなお腹、体脂肪3割超…
30歳を前に体質改善しなければと焦っています…
2014年6月20日スタート
開始時58.0kg 31.0%
+0.1kg +2.4%
現在58.1kg 33.4%
あと7.1kg あと8.4%
目標51.0kg 25.0%

 

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.5s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.0s

れも
40代前半 女性 
157.0cm 58.6s

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