日記
2014年10月3日(金)
体重56.6kg
収支カロリー -1,630 kcal
摂取カロリー 332 kcal
消費カロリー 1,962 kcal

早朝カーヴィ

未記入

体重測定

未記入

19:00以降食べない

未記入

食べる順番厳守

未記入

寝る前カーヴィ

未記入

腹筋

未記入

56.6kg

06:40
体重56.6kg


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20代後半 女性 身長:156.0cm
あれ?リバウンドしてる…
元の体重目指して頑張ります(# ゜Д゜)
2014年10月2日スタート
開始時57.4kg 25.5%
-0.8kg ±0%
現在56.6kg 25.5%
あと9.6kg
目標47.0kg   

 

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ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

25歳 女性 
158.0cm 55.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

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なしこ
女性 
168.0cm 79.7s

りゅうき
46歳 女性 
156.0cm 68.3s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

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