日記
2010年8月29日(日)
体重52.2kg   体脂肪率22.0%

前日8時以降飲食しない

未記入

前日、きっちりお化粧したか

未記入

お昼ごはんは炭酸水、または炭酸水+酵素

未記入

前日、間食は1度または抜き

○

体重は朝寝起きに、正直に記録

○

前日、家事はすばやく

○

計測前、大腸はキレイか?

未記入

前日、便秘をしていないか?

未記入

○

前日、wii fit 少なくとも20分やる、またはジョギング35分、またはウォーキング40分以上

×

そろそろ

00:00
体重52.2kg  体脂肪率22.0%

ガッツリ何かを食べたいところだけれど、
もう少し我慢、我慢。
息子も順調に減っているようです。

私も早く51キロ台に乗りたいな。


コメント
 
 
2010年8月30日 08:53
本当に我慢だよね〜
我が家の息子は、たぶん初恋だわ(*^_^*)
可愛いかったょ〜
まあ、高校生の恋は短いと思うけど…大切な想い出になってくれたらいいかな。大学は別々だろうから(-"-;)
離れると女の子のほうが気持ち離れるからね…私の経験だけど(*^_^*)
2010年8月31日 00:07
うちは息子が高1なんだけど、
デブッチョなのに、可愛い彼女がいるの。
もちろん初めてだわ。
それがねぇ、向こうから言われたと言うから、
不思議???
可愛くて、大人しくて、でもしっかりしていて、
次はもうないかもしれないから、
いっそお嫁さんにしちゃいたいくらいだわ。
娘は大学3年なんだけど、
中1からずっと、彼氏がいないときがないの。
もう、十数人目だわ。
いつも、必ず連れてくるんだけどね。
姉弟でも、モテ度がまるで違うのよ。
アハハ。

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53歳 女性 身長:163.5cm
同じ40代のお友達、募集中です。
2011年2月8日の日記を読んでから、
来ていただけると嬉しいです。

と、言っているうちに、
今年中に49歳になっちゃう。

娘・社会人1年目23歳
息子・大学1年19歳
夫・ひとりいるような・・・
愛犬・もうすぐ10歳のパピヨン
2010年5月12日スタート
開始時53.6kg 23.0%
-3.4kg -3%
現在50.2kg 20.0%
あと1.2kg 目標達成!!
目標49.0kg 20.0%

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.0s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.1s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

ゆん
30代前半 女性 
160.7cm 57.2s

しほ
32歳 女性 
153.0cm 48.5s

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