ダイエット日記 > chiaki@48さんのマイページ > 59日目(入院3日目) 手術!
日記
2014年10月3日(金)

腹八分目!

○

体重測定!

○

歩く!

×

ながら食べ禁止!

○

早寝!

○

今日は絶食。 水・お茶も06:30まで。
結構緊張してます。 血圧は落ち着いてたけど。
今9時前やけど、手術前実況はこの辺でおしまいです。
後は動けるようになってからです。
頑張ってきます!!

〈3日目・手術当日〉
05:00 起きる
05:10 洗濯物の片付け・荷物の整理
05:30 洗顔・歯磨き
05:40 体重測定
06:00 浣腸
08:00 先生が少しお話、看護師さん検温と挨拶


コメントする


 


40代後半 女性 身長:153.0cm
ココロもカラダもすっきり!
2014年8月6日スタート
開始時78.0kg 43.0%
±0kg ±0%
現在78.0kg 43.0%
あと30kg あと23%
目標48.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

マーメード
60代後半 女性 
150.0cm 80.2s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 76.6s

pon
46歳 女性 
155.0cm 75.4s

一覧へ

 

おちゃら
女性 
153.0cm 65.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!