日記
2014年10月2日(木)
体重54.5kg

ステッパーの後はコロコロマッサージした?

×

@腹筋1セットした?

×

@ステッパー10分した?

×

も〜

21:52
体重54.5kg




肉まん
むねにく
ガトーショコラ



昼13:30〜
お弁当



夜19:00〜
卯の花
ハヤシライス
ガトーショコラ×1.5

…☆

もーなんで体重ずっと同じなんよーほんま腹立つわー

バイト終わってママと待ち合わせてauに用があってんけど、めっちゃ腹ペコ&蒸し暑くて&疲れた。

めっちゃ空腹やってん。。
ハヤシライスは南瓜入れたんです〜卯の花も南瓜入れたんです〜☆ハヤシライス久びさめっちゃうます!!

ガトーショコラちゃんと冷やしたら固まってるわ笑 ビターでやっぱうまいですゎ(≧∇≦)
明日、出かける&外食ですぞ(^o^)/


コメント
 
 
2014年10月2日 22:11
ハヤシライス美味しそう(⌒‐⌒)

あ明日はたのしんできてね〜
 
 
2014年10月2日 22:13
わかります!!体重ずーっと一緒だとイライラします。
特に停滞期とか。。゜(゜´Д`゜)゜。

ガトーショコラいいな。、
私の分ありますか?(。・∀・。)ノ
2014年10月2日 23:00
私も体重やばばですー(*_*)
みみさんとは、痩せ期がいつもかぶっている気がします^ ^
もうすぐですよね??
頑張りましょーね(≧∇≦)
2014年10月3日 10:40
胸肉はヘルシーでダイエットの見方ですよね♪

停滞期に負けず、前向きに頑張ってください*^^*

コメントする


 


22歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.7s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 56.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

一覧へ

 

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
50歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!