日記
2014年10月2日(木)
体重57.4kg   体脂肪率25.5%

早朝カーヴィ

未記入

体重測定

○

19:00以降食べない

未記入

食べる順番厳守

未記入

寝る前カーヴィ

○

腹筋

○

57.4kg   25.5%

21:23
体重57.4kg  体脂肪率25.5%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:156.0cm
あれ?リバウンドしてる…
元の体重目指して頑張ります(# ゜Д゜)
2014年10月2日スタート
開始時57.4kg 25.5%
-0.8kg ±0%
現在56.6kg 25.5%
あと9.6kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.6s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

sara
女性 
159.0cm 56.9s

一覧へ

 

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.7s

ゆみ
40代後半 女性 
155.0cm 66.2s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!