日記
2014年10月2日(木)
体重70.1kg

毎日ウォーキング

○

ゆっくり食べる

○

平日8時以降食事禁止

○

朝んぽ

20:15
体重70.1kg



昨日夜ご飯食べてないから体重減った!笑

今日は朝5時に起きて朝のウォーキング!
夜より朝の方がいいかも!清々しくていいね!

明日は雨っぽいからなぁ( ´△`)

晴れててほしいなぁ....

今日の夜ご飯は食べるスープ\(^o^)/
トマトとパプリカ大好き!


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20代後半 女性 身長:153.0cm

職場が変わって激太りorz
太りすぎてウェディングドレス着れない(TT)
ウェディングフェアにも恥ずかしくて行けない(TT)
絶対痩せて綺麗な花嫁になってみかえしてやる!!!!

2014年9月28日スタート
開始時72.0kg   
-1.9kg
現在70.1kg 38.0%
あと15.1kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 70.7s

りゅうき
45歳 女性 
156.0cm 68.3s

ぱかぽこ
40代後半 女性 
156.0cm 71.6s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.4s

マルモ
47歳 女性 
157.0cm 82.7s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

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