ダイエット日記 > きゃぷりーさんのマイページ > 68.9kg
36歳 女性 身長：170.0cm
2015年6月末までに最終目標58ｋｇ台を目指します！
目標
７月→75.5→75.6
８月→73.5→72.7
９月→71.5→69.7
10月→68.0→67.5
11月→66.0→65.7
12月→64.5→？
2017年
1月66.0→
目標
７月→75.5→75.6
８月→73.5→72.7
９月→71.5→69.7
10月→68.0→67.5
11月→66.0→65.7
12月→64.5→？
2017年
1月66.0→
2012年5月13日スタート
| 開始時 | 93.8kg | 44.7％ |
 | -28.7kg | -14.7％ |
| 現在 | 65.1kg | 30.0％ |
| あと2.3kg | あと4％ |
| 目標 | 62.8kg | 26.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
2018年10月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
