日記
2014年10月2日(木)
体重59.7kg

朝食は飲むヨーグルト

未記入

夕食を肉と野菜だけ

未記入

駅では階段を上り下り

未記入

59.7kg

07:24
体重59.7kg


コメントする


 


30代前半 女性 身長:165.0cm
半年で10kg削る!
5月で60kgに、
誕生日まで55kgに。
2013年11月26日スタート
開始時64.2kg 32.0%
-1.8kg -6%
現在62.4kg 26.0%
あと11.4kg あと6%
目標51.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ふき)
  • (エルィー)
  • もういやだ(♂幸せのサプリin横浜)
  • (ふき)
  • (なおこ)
一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

I'm free
40歳 女性 
162.0cm 61.2s

はな
48歳 女性 
164.0cm 63.8s

うさぎ( ・ x ・ )
54歳 女性 
162.4cm 60.8s

一覧へ

 

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 51.7s

ドノバン
46歳 女性 
163.0cm 62.7s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!