日記
2014年10月1日(水)
体重54.6kg

間食なし

○

10時以降は食べない

×

30回は噛む

×

目標達成

×

1日目

23:29
体重54.6kg




今日は練習試合!


疲れた!


朝早いのは大変だわ(^^;;


途中ミスド寄って帰ってしまったし


お昼食べ過ぎたけど


休日のわりには0.2しかふえてなかったから


よかった!


けど、減らさなきゃ意味ないし!


がんばる


明日からテスト勉強も始めるし


忙しいけど


今週中には53キロ台いくぞ


目標54.3


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19歳 女性 身長:149.4cm

高校1年
部活と勉強と恋愛の両立を目指してます!

痩せて可愛くなりたい!
2014年9月27日スタート
開始時54.4kg
+2.7kg
現在57.1kg
あと7.8kg
目標49.3kg

 

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ポピー
女性 
151.0cm 56.4s

piyo
53歳 女性 
149.0cm 59.1s

千鶴
女性 
150.5cm 55.6s

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マルモ
46歳 女性 
157.0cm 80.4s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

なしこ
女性 
168.0cm 74.1s

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