日記
2014年10月1日(水)
体重53.3kg   体脂肪率26.6%

カロリー計算

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アメブロ更新

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カーブス

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ウォーキング

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ストレッチ

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摂取カロリー1500以下

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アメブロ更新!

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ダイエット日記でカロリー計算

○

運動をしてみよぉ〜♪

○

2014.10.01

22:49
体重53.3kg  体脂肪率26.6%

今日から10月でっす!
新しい月だというのに
またまた食べまくりぃ〜!

だって、プリングルスうまいんだもん!

そうさ!
女ちゅうぅ〜のは痩せてもいないのに
ご褒美って言う名の言い訳をつけ
何かを食いたがるのであぁぁぁる!

・・・いや

アタシの場合
ご褒美でもなんでもなく
食べたけりゃたべるんだけどね。

そう…だから痩せない。o(T◇T)o




【アメブロ・ひとんぷぅ〜DoTABaTA Diet日記】
  http://ameblo.jp/hitonpu-51394129/
↑コチラにくだらないつぶやきを記入しています。
 お時間のある方は遊びに来てくださいなっ


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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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26 27 28 29 30

 

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.6s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

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