日記
2014年10月1日(水)
体重57.6kg

朝グレープフルーツジュース

○

朝キウイ

未記入

脂肪燃焼スープ

○

叶恭子ストレッチ

未記入

お通じ

○

断捨離

未記入

11日目

12:59
体重57.6kg

数日前から1キロ増だったものの、生理だとわかってホッ(;´∀`)

ピルをやめて1ヶ月、やっときた生理
疲労感がはんぱない



コメントする


 


33歳 女性 身長:158.0cm
転職を機に激太りしてしまい、ダイエット開始。
まずは元の体重に戻ること!
そして、標準体重へ…!

合わせて生活習慣の改善、お部屋の断捨離もがんばる!
2014年9月21日スタート
開始時57.5kg
-0.7kg
現在56.8kg
あと8.8kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.3s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.1s

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.4s

一覧へ

 

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.7s

ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 71.6s

ゆーたん
25歳 女性 
161.2cm 61.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!