日記
2014年10月1日(水)

体重はかる(°Д°)

未記入


今日から大学開始

ダイエットも、大学も気持ちを新たに頑張ろう(*´∀`)♪


今日は。朝からお料理した\(^^)/

ミネストローネは作りおき。
ご飯は冷凍して小分けしたのをちん!
ネギとささみ大葉の炒めもの。

お野菜とお肉食べれたから満足じゃ(*´ω`*)


空腹にはならないけどお昼は軽く食べよう。

O型のダイエットなんちゃらみたけど。
O型にあった食べ方や、食べ物があるのにはびっくり!

ひとつひとつ確認してくだけでもちがうね(*´∀`)♪


いつまでつづくでしょーか笑っ


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25歳 女性 身長:155.0cm
太ってても、毎日わらってれば変われるv(・∀・*)

痩せれる
可愛いんだから

痩せたら周りの子より断然かわいくなる
そのぶんの努力は怠らない

清潔感を第一に

2015.01.06から
やり直し
もう一度σ(´・д・`)がんばろっ

内面を好きになってくれる人がいる
それを忘れないで
2013年5月17日スタート
開始時66.4kg
-2.2kg
現在64.2kg
あと14.2kg
目標50.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.1s

nomoko
47歳 女性 
155.0cm 62.5s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.2s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.3s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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