ダイエット日記 > しまねこさんのマイページ > 体重が…減らない(´;ω;`)
日記
2014年10月1日(水)
体重105.2kg   体脂肪率55.5%

スナック菓子禁止

未記入

愛犬の散歩(朝夕)

未記入

エクササイズ(TRF)

未記入

美禅食のむ

未記入

家事をする。

未記入

8時以降は食べない。

未記入

めんどくさいといわない。

未記入

生理が、終わりました!


痩せる期間なので、運動します!

ちょっと…食べ過ぎたかなぁ…うむぅ…(´;ω;`)

体重計に乗って…ちょっと、ブルーですが!

がんばって気長に、体重へらしていこうかなー!


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36歳 女性 身長:156.0cm
ディズニーランド、シー、ダッフィー大好きです。

デコスイーツ、かわいい物大好きです!

ダイエットを始めるきっかけは、主治医の先生に、言われて、病気のコントロールをするために、可愛いお洋服が来てみたい。痩せたら、人生が変わるのを信じて、いまから、スタートしたいとおもいます。

お友達が、できたらと、おもいます。

よろしくお願いいたします。
2014年9月15日スタート
開始時106.0kg 55.4%
-1.8kg -0.1%
現在104.2kg 55.3%
あと24.2kg あと11.3%
目標80.0kg 44.0%

 

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もち
36歳 女性 
157.0cm 102.0s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

チャッピー
51歳 女性 
158.0cm 106.2s

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.3s

まったり
41歳 女性 
158.0cm 54.2s

ゆーたん
25歳 女性 
161.2cm 61.5s

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