日記
2014年9月29日(月)
体重56.3kg   体脂肪率28.7%

お通じの有無

未記入

ながら食べをしない

未記入

よく噛んでゆっくり食べる

未記入

56.3kg   28.7%

10:31
体重56.3kg  体脂肪率28.7%


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30代前半 女性 身長:154.5cm

ベスト体重:51.8kg / 23.9% ※2015.5.6
開始時の体重・体脂肪率&目標更新:2017.11.19
2014年5月11日スタート
開始時59.4kg 31.5%
+1kg +1.3%
現在60.4kg 32.8%
あと7.9kg あと8.8%
目標52.5kg 24.0%

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
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27 28 29 30 31

 

女性 
156.0cm 62.5s

ガイア
女性 
157.0cm 63.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

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女性 
156.0cm 62.5s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 53.0s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 54.9s

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