日記
2010年8月29日(日)
体重69.5kg   体脂肪率29.9%

食べた物を記録する!

未記入

毎日Leg Wing 1分

未記入

さぼってました。

00:00
体重69.5kg  体脂肪率29.9%

明日は、健康診断


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38歳 女性 身長:163.0cm
はじめまして
10?痩せて健康な体になりたいです
よろしくお願いします
2010年8月20日スタート
開始時68.7kg 30.1%
+0.4kg +0.6%
現在69.1kg 30.7%
あと11.1kg
目標58.0kg   

 

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バターナッツ
40代前半 女性 
161.5cm 66.7s

あや
57歳 女性 
161.0cm 67.3s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 69.8s

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tama
40代前半 女性 
163.0cm 61.1s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

あまとう
20代前半 女性 
169.0cm 61.0s

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