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日記
2014年9月29日(月)

お通じ

未記入

バランスの良い食事

未記入

積極的に動く

未記入

間食に気を付ける

未記入

ダイエットを意識した生活

未記入

運動をする!(ウォーキング・踏台昇降など)

○

間食なし(するとしても美容に良いものを)

×

7時間睡眠

○

お通じ

×

104日目。妊活の話を少々。

22:48
体重48.6kg  体脂肪率31.4%

【朝食】7:00 玄米フレーク(さつまいも)・バナナ・豆乳


【昼食】12:00《手作り弁当》梅おにぎり・豚肉のみそ焼き・ピーマンのキンピラ・チーズ入り卵焼き・チーズじゃが餅2個


【夕食】20:00 もやしのナムル・トマト・野菜と揚げの味噌汁・麻婆豆腐少量


【間食】15:00 抹茶カステラ1切


【運動】半身浴×50分



今日は何だかお腹が痛かったので、運動はお休みして半身浴にしました。

この体調の感じ……今回も生理が来そうな気がする(泣)

毎度お馴染みの体調の変化。(下腹のモヤモヤ・胸の張り・肌荒れ・むくみ)

周期が正しいのは嬉しいのですが、妊活中の身としては、生理が始まる前から「今回もダメだったかな…」と分かってしまって、早々とガッカリしてしまいます(:_;)

まあ予測が立てやすいから良いっちゃ良いんですけど…。


そうそう、先日初めて専門の病院に行ってみました。

検査の結果、夫婦ともに大きな問題はなく。(多少の心配事はありましたが;)

で、今度生理がきたら「卵管造影」という検査をすることになりました。

この検査の存在は前々から知っていたのですが、これまで避けてきていました。


だってこの検査……

人によってはめちゃくちゃ痛いらしいのです!!

あ〜、嫌だ〜!
痛いの嫌だ〜!(/□`;)゜。

でも、背に腹は変えられぬ!
だって、赤ちゃん欲しい!

噂によると、この検査後半年間は子供ができやすくなるゴールデン期間らしいのです!(卵管が通りやすくなる?)

逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ逃げちゃ…(ry




次も生理が来たら痩せ期……だけど、恐い検査も待っている!

複雑な心境のぴよ子です(´△`;)

せめて検査の時麻酔で眠らせてくれないかな〜;←エ?


コメント
2014年9月29日 23:16
そんな検査あるんですね!?
私も今回ダメだったら基礎体温つけようと思ってます(≧∇≦)/基礎体温つけ初めて妊娠した人が何人もいるみたいなので~
それと葉酸&ビタミンDを夫婦で飲むのがいいみたいですよ。今までは私だけが葉酸飲んでいたんですが、今日薬局で教えてもらいビタミンDも買ってきて明日から夫婦で飲む予定です☆
2014年9月30日 07:27
miraiさん

何か卵管がちゃんと通じているか調べる検査らしいです。
恐ろしい…(-.-;)

サプリは夫婦で飲むと良いのですね!
私もマカと葉酸は飲んでいるのですが……さっそく薬局を覗いてみます(^^)
2014年9月30日 07:34
おはようございます☆
お久しぶりです。
ちょっと事情があり、お休みしてましたが復活です!
私、前に造影検査しましたよ☆
痛いと聞きますが、私は全く痒くなかったです♪( ´▽`)
でも例え痛くても、その後は妊娠しやすいゴールデン期間なんで期待しても良いかも!?ですよ(*^_^*)
私は人工授精3回目を終え、待機中です☆
検査薬指定日までメチャメチャ長いです。。
2014年9月30日 18:05
ちささん

えぇ〜っ、ちささんは痛くなかったんですね!(◎△◎)
ちょっと希望が出てきました!(笑)
私も痛くない体質(?)だと良いな〜(;_;)
当日飲む痛み止めを処方してもらったのですが、それが余計に不安を掻き立てるというか…←ヘタレ

専門のお医者さんに行くのは勇気が要りましたけど、的確なアドバイスが貰えるから妊活が一歩進んだ感じです(^^)

検査可能日までの待機時間は落ち着かないですよね。

ちささんの元にまた可愛い赤ちゃんが来てくれると良いですね(*^^*)
そして、うちにも(笑)

妊活の先輩として、また色々お話聞かせて下さい(^0^)/

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34歳 女性 身長:148.6cm
★お願い★
誠に勝手ながら、交流は女性のみとさせて下さいm(_ _;)m


7月末に元気な女の子を出産しました♪

綺麗なママを目指して、絶対!元以上に痩せたいです(`^´)>



◆◆これまでの増減の記録◆◆

・中学生時代3年間で 35.8kg→45.6kg(ちなみに身長は3.4cm伸びただけなのに;)

・2010年 結婚式前の1年間で51kg→44.8kg(−6.2kg)
かーらーのリバウンドで現在(泣)

・2014.6.18ピンキーでダイエット開始!(開始時:54kg・34%)

2014.11.18(5ヶ月目)
第一目標体重48kgクリア!:47.6kg/31.2%


2016.9
リバウンドして再び49kg台に。

2016.11 妊娠!出産までに何と14kg増量!

2017.9 産後1ヶ月でマイナス13kg!
しかし、体型が崩れて妊娠前よりひどい状態に(´;ω;`)
2014年6月18日スタート
開始時54.0kg 34.0%
-8.8kg -2.8%
現在45.2kg 31.2%
あと2.2kg あと6.2%
目標43.0kg 25.0%

 

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女性 
151.0cm 44.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.4s

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いそべえ
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ガイア
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157.0cm 65.5s

ふぅ♪
女性 
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