日記
2014年9月28日(日)
体重75.5kg

間食しない

○

水、お茶しか飲まない!!

○

1口30回噛む

未記入

腹筋10回3セット

未記入

(8)実習

22:06
体重75.5kg

返信
@ちゃこさん

そうですよねー数値にとらわれたら
ダメですよね(´・_・`)
過去にそれで失敗したので
気長に頑張ります!!
はい♪頑張りましょう!!


来週から実習が始まるー(´・_・`)
なんか憂鬱になってくるよー
あと残ってるのは母性と精神と統合!!
頑張らなきゃねー
食欲もげっそり減ってくれたらいいのに!!


コメントする


 


25歳 女性 身長:165.5cm
デブ実です!!
見ての通り 
大型デブです!

彼氏います!!
可愛くなって、色んな服着たいし
コスプレもしたい!
頑張って目標まで諦めない!!
2014年9月23日スタート
開始時79.4kg
-4.4kg
現在75.0kg
あと20kg
目標55.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 76.4s

今日ここ
女性 
167.0cm 76.9s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.6s

一覧へ

 

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.1s

てるみん
50代前半 女性 
163.0cm 62.7s

ゆきちゃん
女性 
163.0cm 60.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!