ダイエット日記 > miraiさんのマイページ > 今週は綺麗に見られるを目標にする♪
日記
2014年9月28日(日)
体重71.6kg

こまめに体を動かす

○

水(白湯)をたくさん飲む

未記入

葉酸&ビタミンDを飲む

未記入

私は痩せられる綺麗になれると信じる

未記入

旦那を幸せにし喜ばせる

未記入

私を幸せにし喜ばせる

未記入

足パカをする

○

腹筋20回

○

今週は痩せにくい週に突入です(><)
でも出来れば71キロにしたい!!
無理しない程度で頑張ります♪

今週は題通りに綺麗に見られる週!!
することはお化粧&マッサージなどで浮腫み取り。

最近友達に会う時も面倒でファンデのみで会う事も多くなってます。
痩せたい目的の一つは綺麗になりたいから!!
だったらちゃんとお化粧しないと!!

それとマッサージなどで、浮腫みを取って痩せたかのように見せる戦略です(笑)
楽しみ〜〜!!


コメント
2014年9月29日 00:45
わたしはまつげ美容液を夜つけて寝てますよーo(^▽^)o
実はあまり効果は期待してなかったんですよ、軽い興味本位で値段も普通の安いマスカラと同じような金額のだし、1ヶ月ぐらい使い続けてある日、ビューラーを使った時にまつげが伸びてカールがくるんとしっかりかかっていることに気付きました!
効果あるんですね!ビックリ( ̄▽ ̄)そしてラッキー!
2014年9月29日 01:14
まつげ美容液は高校の時につけてました(≧∇≦)/その時の方が今より女子力あったような!?(笑)
年々ものぐさでヤバいです。ここで少し変えないとおばさんになっちゃいます(T_T)まつげ伸びててよかったですねヾ(*´∀`*)ノ嬉しいですよね♪

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35歳 女性 身長:169.4cm
赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪
2014年8月23日スタート
開始時75.5kg 35.0%
-3kg +0.4%
現在72.5kg 35.4%
あと2.5kg あと0.4%
目標70.0kg 35.0%

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.1s

うまっこ
30代前半 女性 
168.0cm 71.6s

レモン
女性 
166.5cm 69.9s

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