ダイエット日記 > miraiさんのマイページ > 小さな達成感を味わう♪
日記
2014年9月27日(土)
体重71.4kg

こまめに体を動かす

○

水(白湯)をたくさん飲む

○

葉酸&ビタミンDを飲む

未記入

私は痩せられる綺麗になれると信じる

未記入

旦那を幸せにし喜ばせる

未記入

私を幸せにし喜ばせる

未記入

顔やせぺろぺろ&あいうえお体操

○

肩回し30回

○

やばやばです。
さっきの日記から、あまり重要ではない仕事ばかりしてて、本当に重要な仕事に手をつけれていません。
まぁ今日はお昼寝してしまったので、夜は長いですが・・・。

私はここぞって時に逃げてしまいます。
向き合うのが、立ち向かうのが怖いんですよね。
なぜかはまだ考え中ですが・・・。

そうそう。タイトルの小さな達成感を味わう!!
その為に太ももを測ってみました!
そしたら9月13日に57センチあったのが、55.5センチになってました〜!!

そしてお部屋も片付けましたよ♪

小さな達成感♪
大好きな言葉です☆


コメント
2014年9月27日 23:54
わー!太ももとか細くなったらすごい嬉しいじゃないですか!(^O^)良かったですねー!2.5センチって実際だいぶ違いますよね!素晴らしい*\(^o^)/*

おうちで仕事って私なら雑念だらけで集中出来なくて無理です(笑)絶対テレビ見たりする!
miraiさんすごいですねー私は頭の切り替えは実際に現場に居ないと出来ませんよー(´Д` )
頑張ってくださいねー
精神集中にいいハーブティーやアロマやら使うのもアリですねo(^▽^)o
2014年9月28日 00:07
くろろさん♪
お仕事しながら他のことばっかしてます(笑)
太もも細くなれば履きたいパンツも入るようになるんですよね!!もう少し頑張ります!!
精神集中。よし!今から集中します(*^^*)

コメントする


 


36歳 女性 身長:169.4cm
赤ちゃんを育てながらダイエット中です♪
2014年8月23日スタート
開始時75.5kg 35.0%
-3kg +0.4%
現在72.5kg 35.4%
あと2.5kg あと0.4%
目標70.0kg 35.0%

 

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.4s

Koichi
168.0cm 71.2s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.8s

一覧へ

 

今日
昨日
合計
携帯から更新しよう!