ダイエット日記 > りりんさんのマイページ > *i pod touchと牛角*
日記
2014年9月27日(土)
体重56.0kg   体脂肪率44.8%

スナック菓子・チョコ菓子食べない

×

アイス食べない

○

サプリ摂取

×

加糖ジュース飲まない

×

お通じ

○

body premium ems使う

×

ストレッチにチャレンジ

×

ヨガにチャレンジ

×

ふみしょこにチャレンジ

○

筋トレにチャレンジ

○

縄跳びにチャレンジ

未記入

その他運動

×

食事は20時までに

○

朝、豆乳を飲む

○

一善

未記入

*i pod touchと牛角*

22:56
体重56.0kg  体脂肪率44.8%

お金ないのにi pod touch64GBが欲しくてたまらなくて、
1年位ずっと言ってるしそろそろいいだろ?って思って、
ついに、ついに買ってしまった\(^o^)/
古いtouchちゃんを8800円で下取してもらったのです、、、
musesttaと名付けていた子を売ったよ。
そして今日お迎えした第5世代のtouchちゃんはMireilleちゃんです!
前の子の読みがミュゼッタで、新しい子はミレイユって読みます!
名前つけるの趣味なんですw
ケータイはLioちゃんでPCはTimくん。
何故かPCは毎回男の子のお名前ですw
ってダイエットとなんの関係もない記事に(´・ω・`)
いいんです、趣味のお話です。


で、牛角に行ってきたので肉食いました。
自分の腹に沢山ついてるのにね!!(死
ってことで今から頑張るか悩んでます。。。
スカイプのお友達も落ちちゃったしどうせアニメ見るならふみしょこ…
それかねんしょう!のアプリで腹筋…
悩ましい。
とりあえず終わります。

***
【ふみしょこ×30分】
【腹筋×30回】


コメントする


 


30代前半 女性 身長:145.0cm
出戻り。
ちびでぶ脱却を目指して。
せめてちびぷに位になりたい!
踏み台昇降を中心に色々チャレンジしたい。
縄跳びもできたらいいなー。
レコーディングダイエット始めました。(2014.11/25start)
食事制限はまず、お菓子を減らす所からです。
自制心が低いので心配。
可愛いお洋服が可愛く着れるといいな(*´ω`*)
開始時は59.2でしたが、MAXで62s(2013.10/27)。
なぜかピンキー始めた当初より増えてましたw
って事で体重書き直しました。
頑張りが全然足りなかった(´・ω・`)
励まし合えるお友達さん募集してます!
因みに私は腐女子です\(^o^)/
2013年2月21日スタート
開始時62.0kg 40.0%
-7.9kg -3.8%
現在54.1kg 36.2%
あと5.1kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
携帯から更新しよう!